冷え性にオススメの本

自然豊かな奈良県葛城市産のよもぎを、年間をとおして手軽に味わっていただきたいと思い、独自の方法で粉末にしました。農薬を使っていない、天然のよもぎです。よもぎもちや、お菓子にご使用いただきますと、香りと風味豊かな、美しい緑色のお菓子になります。また、よもぎ茶として水に溶かしてお飲みいただくことができます。苦みが気になる方には、牛乳に溶かしてお飲みいただくことをお勧めします。入浴剤としてもお使い頂けます。無着色・無香料です。 分量の目安▼ よもぎ餅・・・餅米1升につき1袋（50g） よもぎのシフォンケーキ・・・18-21cm型の場合3~5g よもぎクッキー・・・10個につき1g よもぎミルク…コップ1杯にティースプーン1杯+牛乳 よもぎ茶…コップ1杯にティースプーンすりきり1杯+お湯 上記は目安ですので、お好みでご使用ください。入れ過ぎると苦みが出ます。 濃いのが苦手な方は、目安よりも少なめにお使いいただくことをお薦めします。 パンなど、小麦粉に対し1割未満を目安にお使い下さい。少量でも十分な緑色が出ます。 よもぎの効能▼よもぎには、良質なクロロフィル（葉緑素）やビタミン・ミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、肩こり、腰痛、リウマチ、冷え性、貧血に効果があります。他にも、新陳代謝の促進や、糖尿病・心臓病・ガンの予防、美肌効果、育毛効果、アトピー性皮膚炎の予防など大変多くの効能があります。 日々の健康に、お菓子の材料に、ぜひどうぞ。ふたかみパーク當麻（當麻の家）について▼ ふたかみパーク當麻は、奈良県葛城市、二上山のふもとにある「道の駅」です。 観光で行き交う人、地元の人たちの憩いの場として年中賑わっています。 特に人気なのは、地元農家のみなさんが一生懸命作った新鮮な野菜や果物、それらを使ってパーク内で手作りした加工品。 「安心・安全な食材を提供すること」をモットーに、体によく美味しい商品を作り、販売しています。 この商品も、ふたかみパーク當麻内で売られている人気商品の一つです。ぜひご賞味ください。